 
      
ビタミンBが豊富です。
【NOG】
■英名: Nutritional Yeast
■取り扱いメーカー(原産国): レッドスター(米)
■原材料: ドライイースト、B3、B6、B2、B1、B9、B12
■賞味期限: 10ヶ月
 
    ニュートリショナルイーストとひよこ豆を使った
      サラダ/ペースト
        
●材料
      ひよこ豆缶…1缶(洗い流し水を良く切る)
    セロリ…細かく切りにし1/4カップ分
    たまねぎ…みじん切りにし1/4カップ分
    豆腐マヨネーズ…大さじ3〜4杯 お好みで調整
    ニュートリショナルイースト…大さじ1杯〜 お好みで調整
    レモンジュース…大さじ1杯
    パプリカパウダー…大さじ1/8杯
    塩・黒胡椒…お好みで
    
    ●作り方
    (1)フードプロセッサーでひよこ豆をなめらかなペーストにする。
    (2)ボールに全ての原材料を混ぜ合わせる。
 
  
         
       
                                        





 
  
 






 
  
  
 
 
  
 




 
 


 
          

 
 




 
 

 
  
  
 

 
  
  
  
  
 

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