Alternative choice(オルタナティブ・チョイス)
もう一つの、あなたの持続可能性を見いだすために

プレマ株式会社
代表取締役 中川信男

プレマの歩みは、お客様の進化・成長とともにありました。今までも、そしてこれからも。
ずっと変わらない、だからこそ変えていかなければならないなにかを、一緒に見いだしていくお手伝いができるように、できる限りのヒントを提供していきます。
Alternative Choice(オルタナティブ・チョイス)企画について
オルタナティブ・チョイスという考え方は、「あれかこれかではなく、もう一つの何か」中庸の精神から生まれた概念です。西欧人が東洋から一生懸命学び取ろうとしているのはまさにこの考え方そのものであり、私たちが複雑な世界を眺めるときに、もっとも必要としている視座でもあります。
私たちがこの仕事を通じてお届けしたいのは、たんに「あれよりもよいこれ」「悪くないそれ」ではありません。大切なことは、その情報や品があなたにとって真に必要なものであるか、ないかをお客様自身でみいだしていただくための十分な材料を提供することだと考えています。その結果が「いらない」ということですら、私たちにとっては大切なことです。
なぜなら、私たちは先に説明したような画一的な判断を促す情報を提供したいわけでも、また単一で平板な答えを求めている訳でもないからです。ほんとうに必要なことは、その判断がお客様の進化・成長に寄与するかどうかであって、それが満たされない限りは私たちが行うことのすべてに意味を持たせることは難しくなります。
世の中には十分すぎる情報やものが溢れすぎています。その中から、私たちプレマ株式会社が感じていただきたい何か本質的で大切なことを、オルタナティブ・チョイスの提案の中から、自ら見いだしていただけると幸いです。


プロモーションセクション:西村
踊るアラフィフ!ダンスにハマっています

プロモーションセクション:上ヶ谷
1期からの復活!長女をかるたクィーンにするのが夢

プロモーションセクション:内田
発酵食品LOVER!手前味噌はじめました。

WEB制作チーム:松本
ラガーマンの次男を実験台に今期も挑戦

プレマルシェ・オーガニクス:小泉
趣味は鉱物収集、特技はタロットリーディング
「もう一つの何か」をお届けするために集まったわたしたち。
より深く、より身近にご紹介することをめざして、2017年3月から始まった本企画のメンバーを再編いたしました。これまでのオルタナティブ・チョイスを踏襲しながらも、ご紹介期間を長くとることで、作品の魅力にもっともっと迫ってまいります。
毎回大好評の本企画、オルタナティブ・チョイス第9期にご期待ください!
会社では、それぞれ違った役割をもっている私たちが、普段の違いを乗り越えて”チーム・オルタナティブ・チョイス!”を編成。ずっとプレマで紹介してきた品の魅力を再発見するため、生産者さんから改めてお話しを聞き直し、わからないことを確認しながら「これだけ」「いまだけ」「あなただけ」の情報をコーディネートしています。
毎回大好評の本企画、オルタナティブ・チョイスは2025年で9年目を迎えました。
「生産者さんの情熱がしっかり伝わってきました。」
「以前、買ってはみたけど、それは知らなかった。」
「え!?そんな効果があったの??」
こんなお声を聞くたびに、ただ”商品”として販売するのではなく、それぞれの生産者さんや製造メーカーさんの思いと情熱が注ぎ込まれた”作品”として、私たちが捉え直す大切さを学ぶ日々。私たちと作り手さんがしっかりと手を取り合って、そこにお客様にも繋がっていただきたい。
これがオルタナティブ・チョイスのほんとうの願いです。
オルタナティブ・チョイスでは、毎月1~2回
ピックアップしたアイテムのキャンペーンなどを開催いたします。
今回のChoice 2025年9月1日(月)更新

まずは"減災"という考え方
プレマの防災特集
災害による被害を最小限に
抑えるための事前準備や対策
- 防災対策
-
被害を"ゼロ"にする取り組み
- 減災対策
-
被害を最小限に抑える取り組み
大規模災害が起こると、救助や救援物資が届くまでに3日かかると言われています。なにが必要かわからずたくさん準備が必要!?と感じ、結局めんどうになって準備をしそこねて困った。そんな方も多いようです。「減災対策」とはたくさん準備せずとも、最小限の備えをしておく考え方。意外と肩の荷が降りたような、気持ちが少し楽になりませんか?
特にプレマのお客様はアレルギーがある方やヴィーガンの方など、食事に気を付けておられる方も多いので、プレマスタッフの経験と使用感から、減災対策として3日間だけでも過ごせる一人分の防災セットを2種類ご用意しました。
気負わず、でもいざというときに確実に栄養を補給できる防災セットをこの機会にお手元に置いておいてください。
- 食料品・水関係
-
長期保存可能な自然食品など非常用品、食料、飲料水などは家族構成を考えて2、3日分を備えておきましょう。
- 防災・耐震・防寒グッズ
-
家具の防災対策グッズなど家具の防災対策、災害が起きてしまったときに必要なもの、身を守るものなど、用意は出来ていますか。
- 身の回りケアアイテム
-
場の癒し、身体のケアグッズなど様々な不便や不安が押し寄せる避難生活。少しでも快適に、心安らかに過ごすためのグッズを集めました。
今回のChoice 2025年9月1日(月)更新

大地の恵みとともに、旅するような毎日を
ゾネントア-SONNENTOR-
スパイスシリーズ
旅に出られない日々でも、スパイスひとつで食卓に風が吹く。そんな想いから、このブレンドスパイスシリーズは生まれました。
使用しているのは、世界中の契約農園で有機栽培されたハーブたち。収穫から乾燥、ブレンドに至るまで、すべて手作業でていねいに仕上げています。
手のかけられない日でも、ひとさじで食卓が華やぐ。自然の恵みをぎゅっと詰め込んだ、まっすぐで、やさしいスパイスです。
私の大好物はフライドポテト。普段は塩だけでいただきますが、このフライドポテトミックススパイスをひとふりすると・・・まるでお店の味に大変身!お箸が止まらなくなってあっという間に完売です。
スパイスを自分でブレンドするのって難しいですよね。ゾネントアなら、スパイスミックスを加えるだけ!
どのスパイスも、いつものレシピに加えるだけで、ワンランク上の美味しさを味わえます。
今回のChoice 2025年9月1日(月)更新

そのお悩み、○○不足かも?
Ken&Co.(ケンアンドコー)®サプリメント
私たちの体は食べたもので作られるので、毎日の食生活は非常に大切です。でも、日々の食事では補いきれないものもあります。
たとえば、亜鉛。
亜鉛は、私たちの健康にとって必須のミネラルです。不足すると様々な不調を引き起こすことがあるにも関わらず、体内では生成することができません。牡蠣、牛肉、レバー、卵、ナッツ類などに多く含まれているため、普段の食事で摂ることは可能ですが、「自分は十分に摂取できている」と自信を持って言える人は果たしてどれくらいいるでしょうか。
知らず知らずのうちに栄養素が不足して、慢性化したりもっとひどい状態になってしまったりする前に、自分に何が不足しているのかを知り、食事を意識するのはもちろんのこと、ときにはサプリメントを活用して補うようにしましょう。
- 冴えわたった毎日と若々しさをサポート!仕事や勉強をがんばる方に。
-
ギンコ(イチョウ葉エキス)262.5mg×60カプセル入り
約1ヶ月分(1日2カプセルが目安)価格 5,184 円 (税込)
- 健康維持をサポート!負けない体を目指す方に。
-
亜鉛(ジンク/ZINC)308.7mg×90粒入り
約3ヶ月分(1日1粒が目安)価格 5,184 円 (税込)
- アントシアニンとルテインが一度に摂れる!クリアで美しい毎日のために。
-
ビルベリープラス(アントシアニン&ルテイン)264mg×60カプセル
約1ヶ月分(1日2カプセルが目安)価格 5,940 円 (税込)
- 忙しい毎日やボディメイクをサポート!生活習慣が気になる方に。
-
コエンザイムQ10&α-リポ酸320mg×60カプセル
約1ヶ月分(1日2カプセルが目安)価格 7,538 円 (税込)
「お悩み別に解説!Ken&Co.サプリメントうんちくページ」をご用意しました。各サプリメントのより詳しい情報が知りたい方はお問い合わせフォームよりお問い合わせください。
今回のChoice 2025年9月1日(月)更新

いつでも、どこでもあなたの味方に!
梅肉エキス「梅・元気の素」
生梅や梅干しには含まれず、梅を梅肉エキスに加工するときにできる成分。
青梅の果汁を搾り、その梅果汁をどろっとするまで長時間かけて煮詰めることで「ムメフラール」が生成されます。(※梅ジュースとは全く異なります。)
ムメフラールは体のコンディションを整えたり、生活習慣対策に役立つと考えられています。
梅肉エキスは梅干しと違い塩分を含まないので、食事管理をされている方にも安心です。
元気がほしい時には何より梅肉エキス。梅はその日の難のがれ、体を守る食物として昔から重宝されてきました。また、クエン酸が元気を与えてくれます。一家にひとつ常備しておくとよいでしょう。頼ってもよいのは植物の力、自然の力を借りて体のコンディションを整えましょう。そして私たちは大自然の大きな循環のなかにいることを自覚することも大切です。
岸江 治次
20代に桜沢思想に出会いマクロビオティックを始め、新卒でムソー株式会社入社、及び、正食協会にて30年間勤務。現在プレマ株式会社執行役員。
- 梅肉エキスとWオリゴ糖
(フラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖)をブレンド -
梅・元気の素 梅肉エキス+Wオリゴ糖Wオリゴ糖は難消化性デキストリンで善玉菌の代表「ビフィズス菌」をサポート
- 農薬不使用で栽培されたひまわりから採取されたミャンマー産はちみつをブレンド
-
梅・元気の素 梅肉エキス+ひまわりハニー世界で最も農薬汚染が少ないといわれているカレーミョ地方で採取されたひまわりはちみつ
~ 前回のオルタナティブ・チョイス ~
2025年8月1日(金)更新

さらに進化!次元の高いエネルギーに変換する
アポロの次世代コンセント
アポロ Synmコンセント プラス
電磁波と言っても身体によい影響を与えるものとよくない影響のものがありますが、よくない影響をなんとかうまくしのぐ方法を知ることが大切です。
私たちのまわりには情報や光、音、ストレスなど、知らず知らずのうちに心身に負荷をかける要素があふれています。
日常の中でなんとなく落ち着かない、疲れやすいと感じることもあるかもしれません。
そのような環境の中で心地よく過ごすためには、自分自身の状態を整え、エネルギーバランスを保つことが大切です。
アポロシンコンセントプラスは、そうしたそうした現代の課題に向き合い、心地よい暮らしをサポートするために開発した画期的なコンセントです。
USBポートを搭載しているため、スマートフォンなど身近な電子機器にもスマートに接続できます。
電気からの恩恵を受け取り、対策の1つとしてコンセントを変えて、快適空間を手に入れ現代を生きていく。今の時代、とても大切ですね。
むやみに怖がるのではなく、電気を通して日常に心地よさを。
「アポロシンコンセントプラス」が あなたの心地よい日常にお役に立てれば幸いです。
2025年8月1日(金)更新

毎日カイチョーに過ごしたい
おなかすっきり特集

なんだかおなかがすっきりしない。そんな毎日が続くと、心と体のいろいろな不調につながることがあります。自然なリズムを取り戻すには、まずは「整える」ことが大切。
でも、忙しい毎日では、食事や運動に気を配るのもなかなか大変です。そこで頼りになるのが、自然由来のサプリメントや健康補助食品。
手軽に取り入れられて、体の内側からやさしくサポートしてくれます。
- 小野小町伝説 おはようおかえりのもと
-
「おはようおかえりのもと」は、毎日の食事ではなかなか摂りきれない繊維質をたっぷり含んだ、自然由来のサポート食品。お客様やスタッフからは「2ヶ月で快調になった」という声が多数!

2025年8月1日(金)更新

数千年の自然の恵みで、肌と髪にご褒美を
ピートスキンケア
「aesti-アエスティ-」
北欧・エストニアの深い湿地で、
数千年もの時をかけて発酵・分解された植物たち。
そこから生まれた天然の泥炭「ピート」には、
豊富なミネラルや成分が凝縮されています。
Aestiは、そのピートを贅沢に使った、
クリーンビューティなスキンケアブランド。
毛穴・角質・頭皮など、肌や髪の悩みに寄り添いながら、
おうちで極上のエステ体験を叶えます。
自然と調和した美しさを、あなたの毎日に。
持続可能な方法でつくられた、サステナブルなセルフケアを。
- 毛穴すっきり、ディープクレンジング
-
ピートに含まれるフミン酸とミネラルが肌にたまった汚れや老廃物を吸着・排出。すっきりとした透明感のある肌へ導きます。
- うるおい満ちる、美肌サポート
-
フルボ酸が肌のコンディションを整えます。肌にうるおいをもたらし、キメの整ったなめらかで明るい肌に。
- やさしくほぐれる、くつろぎタイムに。
-
ピートが、こわばった肌をゆるめてリフレッシュ。
- 心まで整う、スキンケア
-
ピートは肌にやさしくなじむので、心をふわっと軽くしてくれます。
長い間、スペシャルなお手入れをしてこなかったので毛穴のつまりや肌のゴワつきが気になっていました。
「ノルディックピート フェイスマスク」を使ってみると、洗い上がりはさっぱり。でもツッパリ感はありません。
鏡を見ると、肌が一段明るくなったように見えました!これは嬉しい!そしてその後に化粧水を載せると、肌にスーッと入って行くのを実感しました。
定期的に使って肌の変化を楽しみにしたいと思います。
2025年8月1日(金)更新

家庭の水、安心ですか?
お水さんありがとう浄活水器
- 1 透明ケースの高密度樹脂プレフィルター
- 2 浄水カートリッジ
-
カートリッジ1本で、標準的な水道水4,000リットルの浄水能力!1日約10リットルの使用で約1年間お使いいただけます。
活性炭層、中空糸膜の順に通り浄水されます。活性炭は水道水の残留塩素(カルキ)や、嫌なニオイの元(有機物)を吸着します。発がん性が疑われるトリハロメタンもここで除去。そして、中空糸膜は、一般細菌やカビ、鉄サビ、ニゴリを取り除きます。特別な能力を持つ活性炭と、高性能な特殊繊維が水を浄化します。
- 3 好みで選べる活水機能
-
「最善の浄水器を探しましたが、なかったので作りました」ということで誕生した浄活水器「お水さんありがとう」は、
- 活水機能を持つ素材を、自在に使え、水に反映させること。
- 言葉のもつ力を、水に反映させること。
- 図形のもつ力を、水に反映させること。
この3つの条件をクリアするのに2年もの歳月をかけてその機能を搭載することに成功!そして更に、「決して高すぎないこと」「カードリッジを適切に保全し、また変えられること」「バックウォッシュはユーザー様の性格に依存するので、過度に期待しないこと」このような試行錯誤を続けた結果が、オリジナル浄・活水器である「お水さんありがとう」なのです。しかも好みで活水機能が選べるのです!
2025年6月2日(月)更新

とにかく気持ちいい!
マイナスイオン扇風機 新林の滝
- Point.1
癒しの空間をつくる浄化システム -
マイナスイオンと活性石パワーでリフレッシュ!
- Point.2
広角で自然風に近い爽やかな風 -
部屋にいながら自然の森林浴気分!
- Point.3
室温を均一化 -
スパイラル状の風で空気を循環し、冷暖房などの効率UP!
- Point.4
オールシーズン使える -
扇風機としてだけではなく、サーキュレーターとしても頼りになる!
- Point.5
空気清浄・抗菌効果 -
室内干しや気になるニオイにも!
- Point.6
操作がわかりやすい物理スイッチ -
年配の方や視覚に障害がある方でも無理なく直感的に操作できる!
- Point.7
省エネ&節電 -
CO2排出量・電気代はエアコンの約33分の1!
- Point.8
あらゆるシーンで使える -
お部屋はもちろん、オフィスやお店でも!
- 部屋干しに効果てきめん
-
梅雨時や真冬など、洗濯物が乾きにくい時期の部屋干しには新林の滝が欠かせません。乾くまでの時間も全然違いますが、乾かしている間のニオイはもちろん、乾いた後の洗濯物の気持ちよさといったら!やはり外で干すのが一番気持ちいいですが、新林の滝を使って乾かすと嫌な感じがまったくなくなります。先日、ちょっとお手入れをサボってしまったので使わずに部屋干ししていたら本当にウンザリしてしまいました。これからも大事に使って行こうと思います。
オルタナティブ・チョイスナビゲーター 上ヶ谷友理
- 新林の滝のない生活は考えられない
-
クーラーが嫌いで、プレマに入社するまでは、家電にまったく興味がなく2千円くらいの扇風機で過ごしていました。暑くても、暑さを楽しみ、私はアリゾナ、もしくはインドで暮らしている!とイメージして過ごしていました。プレマで『新林の滝』の風にあたって、山のなかにいるような、とても気持ちいい、ひんやり涼しい風に感動。これは自分の部屋にぜったい欲しい!と思い、思い切ってスタイリッシュな黒を購入!もう『新林の滝』のない生活は、考えられません。私のなかでプレマの三種の神器の1つといっても過言ではありません。
プレマルシェ・オーガニクス 小泉由紀
- 心穏やかに癒しの空間にしてくれる
-
普通の扇風機は夏のみの使用ですが、この新林の滝は春夏秋冬、24時間回り続けてくれています。わが家ではエアコンの温度設定でよくもめていたのですが、新林の滝のおかげでそれが解決し、洗濯物が匂うと言われることもなく、心穏やかに癒しの空間にしてくれています。これが、いわゆる「マイナスイオン」のお陰なんですね。今日も元気に働き(回り)続ける優れものです。
プロモーションセクション 山崎美穂
2025年6月2日(月)更新

夏の虫除け対策、見直してみませんか?
プレマの虫除け対策
市販されている一般的な蚊取り線香には、殺虫成分として合成ピレスロイドが含まれています。神経に強く作用して蚊をノックダウンさせる効果がありますが、これを私たち人間も吸っていると思うとちょっと怖いですよね。
かえる印のナチュラル蚊取り線香の有効成分ピレトリン(除虫菊の種に含まれる成分)も神経に作用しますが、空気や熱に触れると分解され、また、人間の体内に入っても簡単に熱分解されて体外に排出されることがわかっています。
- かえる印の
ナチュラルかとり線香 -
\日常使いに/
かえる印のナチュラルかとり線香かえる印のナチュラルかとり線香の有効成分ピレトリンも合成ピレスロイドと同じく神経に作用しますが、空気や熱にふれると分解され、また人間の体内に入っても、簡単に熱分解されて体外に排出されることがわかってます。
- かえる印の
ハーブ・プロテクト -
\公園やキャンプに/
かえる印のハーブ・プロテクト製造時のアルコール不使用を追求。独自開発の植物酵素とエッセンシャルオイルをブレンド。誰にも優しく、すがすがしい香りとしっかりパワーを提供します。香りが持続しているのがプロテクトの目安です。
- 捕虫器ブラックホールLED
-
\大量の蚊に/
ブラックホールLED(エルイーディー)誘虫ランプが発する近紫外線・熱と二酸化チタンを触媒とする光触媒反応により蚊の好む環境をつくりだし、蚊を確実に捕獲する蚊取り器。周囲を汚染することなく、稼働音も静か。 除菌・消臭効果も備え、薬剤を使うことなく安全無害。
2025年5月1日(木)更新

もう迷わない!
プレマの「紫外線対策」
シミが増えるのは嫌だし日焼けしたくない。そう考えつつも、紫外線対策は適当にやっていました。ジョギングをするので外で日光を浴びる時間が多いにもかかわらず、SPFとかPAとか、よくわからないし、朝塗ったら夜までそのまま。
でも今回、メイクアップアーティストであり、化粧品成分上級スペシャリストの小林由佳(プレマルシェ・スタジオ中目黒にてメイクイベント担当)に選ぶときのポイントを教えてもらい、何を基準に選べばいいのか、さらに日中のケアはどうするのかが分かりました。
日焼け止めも、選びやすいようマップにしてみましたのでぜひ紫外線対策ページをご覧ください。
必要な日焼け止めは、過ごす場面によって異なります。まずは紫外線の防止指数になるSPFとPA値を抑えましょう。また、自分にとって最適な日焼け止めを選ぶために、以下のポイントも参考にしてください。
- ライフスタイル・シーンに合わせる
- 肌質に寄り添う
- つけ心地、使用感、香りを優先する
- メイクアップ効果も兼ね備える

紫外線散乱剤を使用したミネラルパウダーファンデーション
SPF20、PA++程度の液状タイプの日焼け止め
SPF50、PA++++でウォータープルーフタイプの日焼け止め
次のChoiceは 10月1日(水)更新を予定しております。
オルタナティブチョイス バックナンバー
2025年08月01日更新
2025年06月02日更新
2025年05月01日更新
2025年04月01日更新
2025年03月03日更新
2025年02月03日更新
2025年01月06日更新
2024年11月01日更新
2024年10月01日更新
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