純植物性酵素飲料 ビューティーヘルスエンザイム

酵素でキレイに痩せるプチ断食が口コミで大ブレイク。美味しいからずっと続けられる酵素飲料です。

「こんなに美味しくって許されるの?!」
酵素ダイエット経験の豊富なスタッフが
思わず唸った、極めてフルーティな味!

これならあなたも間違いなく続けられます!
キレイと元気の追求に、もう我慢は不要です!

ビューティーヘルス工ンザイム

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「ビューティー・ヘルス・工ンザイム」(酵素飲料)は、水や添加物を一切使用せず、
天然酵母で醗酵させた純植物性濃縮エキス。酵素飲料「ビューティー・ヘルス・工ンザイム」は
60種類以上の旬の野菜・果物・ハーブ類を半年から1年、じっくり熟成発酵さました。
だから甘さ控えめでとっても飲みやすいのです。
「ビューティーヘルスエンザイム」は、バランスよく栄養を補給する健康飲料です。

こちらもおすすめ!飲む美容液「ラ ローズ コラーゲンヌーボー
一緒に飲むとさらに美味しく、相乗的な働きがアップ!
酵素飲料ビューティーヘルスエンザイム
(左)ビューティーヘルスエンザイム開発者
株式会社HBI 竹下登美子さん
(右)ラ・ローズ コラーゲンヌーボー開発者
株式会社コレコ 高橋刹子さん

酵素飲料ビューティーヘルスエンザイムには栄養素がしっかりと濃縮されています。満腹感もあるので、リバウンドを心配するダイエット経験者からは「これならダイエット後の体重維持も楽々できそう!」とのお喜びの声も。

酵素ダイエット中、不足しがちなタンパク質を上質のコラーゲンで補うことで、若々しさと健康美を積極的にサポートします。

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★ 美味しい飲み方 ★
ビューティーヘルスエンザイム  40ml
ラ・ローズ コラーゲンヌーボー  小さじスプーン1杯程度
水または(無糖炭酸水) 120ml〜200ml(お好みに応じて)

口コミで大ブレイクの美味しい酵素飲料!


キレイに痩せる酵素ダイエット
内面から作られる理想的な食品
ビューティヘルスエンザイム:ファスティング

普段の食事の替わりに「ビューティヘルスエンザイム」を飲むだけで、自宅や職場で空腹感がなく楽にプチ断食ができます。痩身・健康・飾らない美しさ・理想のプロポーション。4つも期待するのは期待しすぎ?「ビューティヘルスエンザイム」開発者自身が体験し、見違えるようにスリムになり見た目も若くなったことをきっかけに、開発者が運営するサロンのお客さまが続々とスリムになり、理想的な若さと健康を維持しています。

体内酵素の働き
酵素は、生きていくために、なくてはならない栄養素です。アミノ酸やミネラルなどの栄養素によって体内で作られ、体内の様々な働きを担っています。

体内酵素不足の現代人
酵素は、大切な栄養素ですが、現代において酵素は、化学肥料・農薬・加工食品・熱などによって壊され、現代人のほとんどの方が不足しています。不足すると健康を損ねやすい体質になっていきます。健康維持、若さと元気ときれいを内面から保つためには、60種類の野菜・果物・果実・海草類などを熟成発酵した純植物性酵素飲料ビューティ・ヘルス・エンザイムがおすすめです。

エネルギーの循環力を引き上げる
時々意識的に深呼吸をしてエネルギーの循環力を引き上げましょう。ビューティヘルスエンザイムを使ったプチ断食は、リバウンドなく健康的にスリムになるので安全なダイエット法として静かな人気を集めています。

酵素ダイエットとは?

ダイエットとは、そもそもはギリシャ語で「生活の仕方」「生き方」を意味する言葉です。酵素ダイエットは、日常の食事を酵素飲料に置き換えて行う「酵素断食」を中心としたダイエット法です。

さまざまな酵素ダイエットプログラム
3日間、食事を酵素飲料に置き換えて、3日かけて通常の食事に戻してゆく(復食)、3日酵素断食、1日だけの1日酵素断食、朝食を酵素飲料に置き換える半日酵素断食、そのほか、つい食べてしまうおやつを酵素に置き換える方法などがあります。
>>ビューティー・ヘルス・エンザイムの飲み方もご覧ください。

酵素ダイエットでカロリーオフ
過不足ない摂取カロリーがあなたの理想のプロポーションに導きます。酵素飲料には、それを支えるさまざまな栄養素、ファイトニュートリエント(植物に由来する必須栄養素ではないが有用な成分の総称)、醗酵生成物、それに酵母菌が作り出す生きた酵素が含まれ、身体本来の調整作用をサポートしてくれるのです。

「ビューティヘルスエンザイム」のこだわり
酵素飲料「ビューティ・ヘルス・エンザイム」はこうしてつくられます。
ビューティヘルスエンザイム:材料
ビューティヘルスエンザイム:洗浄
ビューティヘルスエンザイム:製造
ビューティヘルスエンザイム:木の樽
ビューティヘルスエンザイム:熟成

身土不二
原料に使用されるものは、野菜・果物・海草・ハーブなど、日本の土地で作られた旬のものを使用しています。

一物全体
陰陽のバランスを考え、葉、根などの植物の全体を使用しています。

祈り
発酵のために使用される野生酵母菌は春先に収穫し、祝詞をあげてから使用しています。

波動
発酵過程では、工場の中は職人以外立ち入りを禁止されています。邪気が入らないように気をつかっています。

木の樽
原材料は木の樽に入れ、植物のカが最大限生かされるように工夫しています。

相性に配慮
植物同士の相性を考え、栄養素が相克されないように配慮しています。栄養素の破壊を防ぐために刃物は最小限にとどめています。

渦巻きが2つ
こだわりをもった酵素づくりには、発酵過程でなぜか2つの渦巻きができます。陰陽のバランスにこだわった開発者の想いに反応してくれているのでしょうか。

ビューティ・ヘルス・エンザイム:製造工程

ビューティー・ヘルス・エンザイムの原材料
酵素飲料の主な原料
野菜 キャベツ・だいこん・にんじん・れんこん・さつまいも・ごぼう・しょうが・じゃがいも・かぼちゃ・きゅうり・さといも・トマト・山芋・つわぶき・とうがん・まくわうり・せり・もやし・三つ葉・しいたけ
果物 梅・すいか・パイナップル・メロン・白桃・きゅうい・あけび・ぐみ・ぶどう・いちご・りんご・いちじく・びわ・レモン・きんかん・パパイヤ・あんず・かりん・すもも
野草 アロエ・ヨモギ・スギナ・菜の花・クマザザ・柿の葉・シソ葉
海草 わかめ・昆布
穀物 米・大豆・小豆・はと麦・あわ・きび
樹液 松葉・杉葉・松樹液・桧樹液・松葉・杉樹液

ビューティー・ヘルス・エンザイムの飲み方
純植物牲酵素飲料 ビューティ・ヘルス・エンザイムの飲み方

原液よりも水で3〜5倍に薄めて飲用することでジュース感覚で美味しく飲めます。

健康のため
酵素飲料は、60種類以上の旬の野菜・果物・ハーブ類を半年から一年、時間をかけてじっくり熟成発酵させています。水や添加物など一切使用していない純植物性濃縮エキスは、バランスのよい健康飲料。様々な栄養素、醗酵に由来する生きた酵素などを含みます。

ダイエットのため
酵素は、ローカロリーですが、生命維持に必要な栄養素が含まれており、脂肪の燃焼をサポートします。リバウンドの心配もなく、腹もちがよく、空腹感を覚えすにダイエットできます。40〜50mlの飲用で、2.5〜3時間満腹感が得られます。太りたい方は、食後に酵素を飲用。しっかり栄養を吸収しましょう。

健康維持
栄養補給を強化するためには1日40mlから80mlの原液を水に薄めて1日の始まりと終わり2回飲用。

大切なペットのケアにも
犬ちゃん猫ちゃんをはじめ、ペットも酵素で元気に!最近では、ペットの不調が増えているそうです。大事なペットにも酵素の補給を・・・・。

「ビューティ・ヘルス・エンザイム」の最適な飲み方

濃縮エキスのため4〜5倍程度に薄めてジュース感覚でお飲みください。キャップ1杯40ml(80カロリー)

ベイシックプログラム(半日断食)基本食(1日40〜60mlの酵素を1食分と置き換える)

朝食 昼食 おやつ 夕食
通常 ビューティ・ヘルス・エンザイム:野菜スープ酵素40ml
野菜スープ
ビューティ・ヘルス・エンザイム:野菜未精製穀物
野菜・ジュース
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20mlお腹が空いたら
酵素15〜30ml
ビューティ・ヘルス・エンザイム:肉類未精製穀物・魚・肉
豆類・海藻・野菜・汁物
※目的がダイエット以外の方で朝の食事が足りない場合未精製の穀物(お粥が消化に良い)や味噌汁を追加してください。

2DAYプログラム(1日断食)月に1〜2回程度 体内リセット

朝食 昼食 おやつ 夕食 就寝前
断食1日目 2.5〜3時間おきに酵素40〜50ml(1日6回以上で240ml〜300ml)、すまし汁、無添加野菜ジュース、お茶等を適時飲用。断食中は砂糖・脂肪・固形類・アルコール・煙草・化学薬はお控えください。断食中はカロリーが下がるため身体を温める工夫をしてください。「玄氣陽氣の素」が相性抜群です!
復食1日目 ビューティ・ヘルス・エンザイム:野菜スープ酵素40ml
野菜スープ
ビューティ・ヘルス・エンザイム:そば酵素20ml
蕎麦又はお粥半分
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml ビューティ・ヘルス・エンザイム:玄米野菜スープ
玄米8分目
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml


6DAYプログラム(3日断食)3ヶ月に1回程度 体内徹底リセット

朝食 昼食 おやつ 夕食 就寝前
断食1日目 2.5〜3時間おきに酵素40〜50ml(1日6回以上で240ml〜300ml)、すまし汁、無添加野菜ジュース、お茶等を適時飲用。断食中は砂糖・脂肪・固形類・アルコール・煙草・化学薬はお控えください。断食中はカロリーが下がるため身体を温める工夫をしてください。「玄氣陽氣の素」が相性抜群です!
断食2日目
断食3日目
復食1日目 ビューティ・ヘルス・エンザイム:味噌汁酵素40ml
味噌汁
ビューティ・ヘルス・エンザイム:お粥酵素20ml
お粥半分
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml ビューティ・ヘルス・エンザイム:お粥野菜スープ
お粥分目
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml
復食2日目 ビューティ・ヘルス・エンザイム:味噌汁酵素40ml
味噌汁
ビューティ・ヘルス・エンザイム:パン酵素20ml
未精製パン、スープ
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml ビューティ・ヘルス・エンザイム:野菜スープ野菜スープ
玄米粥7分目
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml
復食3日目 ビューティ・ヘルス・エンザイム:味噌汁酵素40ml
味噌汁
ビューティ・ヘルス・エンザイム:お粥酵素20ml
お粥7〜8分目
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml ビューティ・ヘルス・エンザイム:野菜未精製穀物8分目
野菜、海藻、汁物
ビューティ・ヘルス・エンザイム:20ml酵素20ml
※復食時のプロセスで空腹感があるときは、酵素飲料を追加してお飲みください。飢餓感を与えないことがとても重要です。


健康強化プログラム(栄養補給)
育ち盛りのお子様・妊娠中の方・ご高齢者・不健康な方・病後の回復期の方、太りたい方は、栄養補給として1日40〜60mlを目安に日常の食事にプラスしてご飲用ください。
※通院中、投薬中の方は断食は避けて、栄養食品としての飲み方をお勧めいたします。また、重篤な疾病をお持ちの方は、かかりつけの医師にご相談ください。
※酵素は熱に弱いため、50度以上の熱を加えないでご飲用願います。
※断食中は一時的にお通じが無い場合がありますが、通常復食で戻ります。普段から便秘気味の方は、水酸化マグネシウムや乳酸菌サプリなどの飲用をお勧めいたします。


ダイエットを成功させるコツ!
  1. 7〜14日間程度は半日断食や栄養補給として酵素を飲用してから、1日または3日断食行なう。
  2. 復食の際、酵素を1日100ml程度飲用することで、断食の働きが高まる。
  3. 断食後、ベイシックコース(半日断食)を継続して行なう。
  4. 日常的に内臓を温める食事や腹巻、靴下、お風呂などで温める工夫をする。
  5. ミネラルやビタミンの多い未精製穀物や健康食品を併用する。
  6. 断食を成功させるコツ!復食時に酵素を1日100ml以上飲用することで、ゆるやかに食事が戻せて小食が維持できます。


酵素ダイエットの目安(平素の食事の取り方や個人差がありますのでご参考までに・・・)
1ヶ月で0.5〜1kg減量(酵素2本使用) 1ヶ月で1〜2kg減量(酵素2本半使用) 1ヶ月で2〜3kg減量(酵素3〜3本半使用)
ベーシック ベーシック〜2DAY〜ベーシック ベーシック〜6DAY〜ベーシック

※ダイエットは体質改善を伴うことで安定していく傾向にありますので、継続していくことをお勧めいたします。また、健康維持&促進や若々しさの維持のためには酵素は1日40〜60ml程度をご飲用ください。


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エイジレス革命


DNAが目覚める美容・健康法
若返りは現実に起こる
ビューティーヘルスエンザイム:若返りは現実に起こる

まずは、写真をご覧ください。これらの写真は、同一人物(「ビューティーヘルスエンザイム」開発者の竹下登美子さん)の左が5年前、右が3年前に撮影したもので、比較的似たポーズの写真同士を比較したものです。(ちなみにモデルは、昭和33年3月生まれです)体重では、12kg減量していますが、全体的なプロポーションの違いに加え、上から2枚目の写真では、顔の表情、輪郭、目じりのしわ、首のしわ、鎖骨の凹凸、バストとおなかのメリハリ、ひじのシワなどをポイントに比較してみてください。

「老化」は、病気だった?!

HBIでは、生理学、栄養学のほか、様々な自然療法、代替療法の理論や方法を学ぶ中で、人間の「老化現象」に関心を持ちました。普通に「健康」といわれる人でも、ストレスや毒素の蓄積などにより、機能の劣化は、誰でも起きているということが分かってきたからです。

一般的な人は、自然な「老化」以上に、体を「劣化」させており、それを「老化」だと考え、あきらめているのではないでしょうか?このような問題意識をずっと持ちながら研究をしてきたわけですが、その鍵となる方法に出会ったのは、今から数年前のことでした。世の中に、様々なダイエット法が宣伝されています。1ヶ月で何キロ痩せたとか、いろいろな体験談にも出くわします。しかし、ダイエットをした人の90%は、2年以内に元の体重に戻るか、ないしは元の体重より増えているという統計もあります。

しかも、体重は減ったが、しわや白髪が増えたとか、皮膚が余って弛んだとか、生理が止まったとか、体の機能が悪くなるような結果を招いているケースもあります。体重が減るだけでなく、活力が増し、健康状態全般が向上し、しわやたるみが改善し、イキイキとしたうるおいある表情になり、見た目にも若返る、しかも継続する、それでこそ、本物のダイエットではないでしょうか?そういうものを捜し求めて、ついに出会うことが出来たのです。



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「ビューティーヘルスエンザイム」体験談


「ビューティーヘルスエンザイム」を飲み始めてから5年半が経ちました
断食前の体重は60キロ・体脂肪は28%・内臓脂肪は4でした

HBI 竹下登美子

2002年、10月30日から11月1日までは、3日断食を行いました。身体が冷えるとエネルギーの体内循環力が落ちると伺ったので断食の初日に酵素風呂に入りました。特にお腹を冷やすと良くないと感じましたので、腹巻をその時からするようになりました。3日間断食は、サロンの施術の一番忙しい金・土・日にぶつかり、朝から夕方まで忙しく動き回っていました。

酵素の飲用と水分の補給だけで、初日と2日目はなんとなくだるい感覚がありましたが、3日目からは霧が晴れたように頭も身体もすっきりとして、空腹感がなく楽に断食ができました。11月2日から4日までは副食のメニューに添って少しずつ食事を取っていきました。断食明けの味噌汁とうどんの汁の美味しさは今でも忘れられないほど感動的でした。断食後は、6日間で2.5の減量に成功しました。

断食前は、朝は実家でご飯と味噌汁と大根おろし、納豆等を食べ、昼はお隣のフレンチを週6日は通い、夜は近所の蕎麦屋さん、中華屋さん、お寿司屋さん、家庭風の居酒屋さんに行き、ほとんど毎日外食をしていました。

断食をした後、今までの行きつけのお店にいったのですが、味付けが濃かったり、化学調味料の味が受け付けられなくなったり、古いご飯を使っていることが分かってしまったりと外食することが苦痛に感じるようになってしまい、それなら、近所で素材を買って自分達の口にあうようなものを食べた方が良いという流れになっていきました。

そして、外食から手作りの食事に変り、朝食は味噌汁と大根おろし、納豆だけにしてご飯の代わりに、また夕方おやつの代わりに酵素を飲用しました。(1日50cc〜80cc)昼食と夕食は、野菜・豆類・炭水化物・海藻類・魚介類などが食べたかったので、そのようなものを中心に食べていたら、断食後より更に3.5キロもスリムになっていました。

最近サロンにご来店のお客さまから、「最近また、すっきりしたんじゃない?」と言われ体重を量ってみたら、更にスリムになり、現在では48キロ、体脂肪20、内臓脂肪2になっていました。最近、驚いたことにケーキの甘さが苦手になってきました。身体に悪いから食べないということではなく、好んで食べなくなってきたのでこれも酵素のおかげかな?って思うのです。

ビューティーヘルスエンザイム:酵素ダイエット前
酵素ダイエット前
ビューティーヘルスエンザイム:酵素ダイエット後
酵素ダイエット後
ビューティーヘルスエンザイム:そして現在・・・
近影
(2002年7月)
このまま、おばさんになりたくない!焦りました。体重60kg、洋服のサイズが13号に、着たい服が着れなくなり、次第におしゃれに興味が薄れてしまいました。顔も足もむくみ、首にはくっきりとシワが・・・
(2005年4月)
2002年11月に酵素断食をして3kg減量、半日断食を続け、1年後にトータル12kg減量、ウェストも10cm減少。20代が着るような服が似合うようになりおしゃれも楽しめるようになりました。
(2010年7月)
酵素断食と、食事の改善により、その後も体形をキープ。若々しいと言われ、毎日元気はつらつで過ごしています。どうも、若々しさが進行しているようです。

エネルギーの循環力が落ちると、同じ量の食事をしても太る傾向があります。いわゆる中年太りがその例です。若い方でもそのような体質異常が原因で太っている方は少なくないようです。

そういった方が、カロリーだけを抑えたダイエットをするとリバウンドを起こします。それは、細胞が飢餓状態になって、少ない栄養素を蓄えなければ危険であると判断するからです。本当は、エネルギーの循環力を引き上げることの方が、健康にもなれるし、結果的に痩せることも出来るのです。

皮膚は排泄器官なので、毒素が溜まり、血液が汚れてくると皮膚の下はすぐに毛細血管が通っているので、疲れたり、睡眠不足をしたり、食べ過ぎると吹き出物が出るということをたくさんの方を見ていて気づいていました。なかなかどうのような方法で内面を改善したら良いのか模索していましたが、私自身の酵素体験からその答えが出てきました。

結果的に断食を始めてから通算で12キロ減のまま現在に至っています。ウエストは10cm減りました。バストやヒップは、3〜4cm減。理想的なボディになり、大変満足をしています。

また、メーカーサイドではお医者様と連携して酵素の可能性を追求しているそうですが、食事の一部として炭水化物を酵素飲料に置き換える限り、血糖値を急激に上げずに糖尿病でも安心して摂取できるという研究データが集まっているという話を伺いました。さまざまな体質の方々が長く愛用しているという30年の実績に裏づけされた酵素飲料は美容面をはじめ広範囲に応用できるということがだんだん分かってきました。

ダイエットや健康のために飲む場合、食事等の兼ね合いもあり個人差がありますが、3〜6ヶ月目から変化が出始めるようです。体内サイクルに合わせて、あせらずじっくりとある程度の時間をかけて継続されることをお勧めいたします。

酵素ダイエット
ビューティヘルスエンザイムの書籍を アマゾンで購入可能です!

著者は、ビューティヘルスエンザイム開発者である、有限会社HBI研究所代表の竹下登美子さん。なんといっても酵素ダイエット後の変身写真には驚かされます!ただ単に痩せるだけでなく、若々しく美しくかがやく竹下さんの成功の秘密がこの一冊にぎっしり詰まっています。 
竹下さんだけでなく、たくさんの方々がこのダイエット法でリバウンドなく成功された体験談も盛りだくさん。
リバウンドなしで、健康的にキレイにダイエットできる方法や食べ物の栄養の話など、とても詳しく紹介されています。ぜひあなたもこの一冊を手に、この夏すっきり美人を目指してくださいね!

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突撃インタビュー


楽ちん酵素ダイエットでこころも体もすっきりきれい!

「恋も仕事も若返りも思いのままに・・・」をテーマに、自然療法的アプローチで美を提案するHBIサロン代表の竹下登美子さん(52歳)は、酵素飲料を取り入れた断食で大変身を遂げた女性です。その美の秘訣を探るべく、12月だというのに春先のような香りが立ちこめるサロンを訪れた私は、出迎えてくださった登美子さんの乙女のような容姿に愕然…。

ー本当に、若返りが進行形ですね!

女性にとって「健康美と若さ」は永遠のテーマです。それには食や心のあり方、生き方が大きく関わっていると前職の波動研究所で学んだ私は、美容セラピストとして独立し、自らが年齢を重ねる毎に輝きを増す女性になり、その可能性を皆さんにもお伝えすべく、日々、自分の体で人体実験をしてきました。

若さの秘訣は、8年前に出会った酵素断食です。酵素断食と平素の食事の改善によって、心身にうれしい変化が起こり始めたのです。

ー驚愕のビフォーアフター物語をぜひ聞かせてください!

おかげさまで独立当初からサロンは忙しく、朝食以外は、コンビニのお弁当やパンもしくは外食という毎日が続いたんです。カロリー過多&運動不足で、52kgだった体重が4年の間に60kgまで増えてしまいました。

サロンではルーズな服装でしたので気にしていなかったのですが、コスメの工場を見学に行くことが決まり、久しぶりにジャケットを買いにいったところ……。それまでの9号どころか11号のジャケットのボタンもしまらず、鏡に映る姿に、「おばさん体系になっている!」と叫んでしまいました。

美の追究を提案する自分が、忙しさに追われてそんな体型になっていたなんて……。そこでダイエットを決意し、美容と健康にもよい方法を探し始めたんです。

そんな矢先、しばらくご無沙汰だった常連のお客様が久しぶりにサロンにいらっしゃったのですが、以前とは別人のように全身スッキリと締まってキラキラ輝いていたので、「どうしたんですか?」と興味津々で伺いましたら、顔を輝かせて「断食したんですよ♪」とのお返事。完全断食の辛い経験があった私はびっくりしましたが、さらに詳しく伺うと、酵素飲料を使った断食とのこと。体にいいものを摂りながら、辛くない断食ができるという話に「これだっ!」と思いました。

一回目の断食で2.5kgの減量に成功。空腹感はなく、最初感じただるさも3日目には消えてむしろ頭がすっきりし、表情も明るくなりました。体も心も軽くなり、何よりも食べ物が数段とおいしくなりました。

断食明けに食べたおみそ汁は感動的で、体の全細胞が旨味成分を吸収したがっているのが分かりました。味や香りに敏感になり、体が何を欲しているのかも分かるようになりました。今までの濃い味付けは、そういった感覚を麻痺させていたんですね。

断食は心身の健康にもすごくいいことを体感しました。体がすっきりすると何でも前向きにチャレンジできるし、ストレスにも強くなれるんです。

ー酵素断食のコツを教えてください。

3日断食でリセットした後も酵素飲料で朝断食を続け、昼夜は野菜を多めに、たんぱく質もバランスよく摂って栄養の質を落とさないように心がけた結果、一年間で13kgの減量に成功しました。その背景には最先端の栄養学の知識があり、ビタミンやミネラル、アミノ酸、酵素といった栄養をバランスよく摂ることでエネルギーの循環が良くなることを知っていたからです。

今は、若さと健康維持のために朝断食を続け、新月と満月に1日断食、身体が疲れたときには3日断食を行なっています。

ー栄養を摂りながらのプチ酵素断食ですね。

断食中、一番気をつけたいのは空腹感と戦わないことです。お腹を空かせてしまうと、飢餓モードを経て節約モードに入り、エネルギーの体内循環力が落ちます。その後は同じ量を食べても以前より太ってしまうのです。お腹が空いたら酵素飲料や野菜ジュース等で身体や脳を栄養で満たしましょう。

甘さがストレスにならないよう、天然だしやおみそ汁などで塩分なども摂ることもお勧めです。おみそ汁や根菜スープは体を温めますし、ミキサーなどで液状にすれば消化の負担も小さくなります。暴飲暴食が続いたお正月明けなどに胃腸を休めるのにも最適ですね。

私の願いは、日本のすべての方々が食事の大切さに目覚め、病気知らずの健康な心身を取り戻していただくことです。身体が健康であればダイエットする必要もなくなるはずですからね。

食物に感謝と祈りを捧げ、いただいた命を最高に活かせるように、愛を持って過ごすよう心がけていきたいです。

らくなちゅらる通信vol.41
『突撃隊長が行く!』より

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「ビューティーヘルスエンザイム」Q&A


Question? Answer!
減量を成功させ維持するには?

3日断食を行なった場合、通常、2〜3kg体重が減少しますが、断食後がとても重要です。せっかく断食を行なっても断食後の復食やその後の食事の取り方が適切でないと、体重は徐々に戻り易くなります。
そこで戻りにくい体質作りをしていくのが半日酵素断食法です。一番良いのは、朝食を酵素飲料に置き換えることで、必要な栄養は補いながら、緩やかにダイエットを持続することが出来ます。 半日断食を行なっていくと、個人差がありますが、余分な脂肪がある場合は1ヶ月に1kgくらい減量できます。

チョコやアイスなど甘い菓子の代わりに、また、おやつを食べる習慣のある方は、15〜20ml程度の酵素飲料に置き換えていただくと、ダイエットが期待できます。


日常の食事で気をつけることは、3点あります。

1.エンプティ・カロリー(カロリーを燃焼させるのに必要な栄養素を伴わないカロリー)を避ける事で、砂糖と、余分な脂肪はそれにあたります。

2.血糖値を安定させることです。そのためには、できるだけ精製度の低い食事(端的には、白いパンより胚芽入り、白い麺より蕎麦など)、繊維質の多い野菜、そして豆類を多く食事に取り入れ、できるだけ砂糖を避けることです。

3.調味料よりも、だしをしっかりとって、旨みを味わって食べることです。そうして、酵素断食によって鋭敏になった味覚を保つことが出来ます。すると、やたらにカロリーをとらなくても、満足感や、充実感が得られるのです。
近年、日本人の食事の傾向は、ファーストフード・加工食品の摂取が多くなり、食べ物本来の旨みから遠ざかるにしたがって、調味料が濃くなり、カロリーはオーバーしているのに、微量栄養素のビタミン・ミネラル・酵素などが不足しがちです。

体は、本来、健康によいものをちょうどよく食べるようにできていますが、こうした食事を習慣にすることで、センサーの働きが狂ってくるのです。

センサーが正しく働くようになれば、我慢せずに、健康的な食事を楽しみ、幸福感を得られるようになります。

胃下垂で胃腸が弱く痩せています。もっと体重を増やしたいのですが、可能でしょうか。 可能です。1日3回、食事の後に20mlの酵素を水で薄めて飲んでみてください。酵素を食後に飲むことで胃腸の働きを活性化します。また、胃腸の働きを高めるために、温かいスープを1日3回飲むようにしてください。液状のものは栄養の吸収も良く、胃腸に負担がかかりません。
酵素は甘いですが、身体に害はないのでしょうか。 白砂糖の害は、大きく二つあります。ひとつは、カロリーだけは濃縮されていて、それを分解してエネルギーに変換・消費するために必要な栄養素は全く含まないことです。もうひとつは、急激に血糖値を引き上げ、インシュリン・ショックといって、急激なインシュリンの分泌を刺激するので、時間が経つと、今度は急激な血糖値の低下を招きます。すると、また砂糖が欲しくなり、一種の中毒を起こします。いずれの問題も、砂糖が極度に精製された食品で、限りなく純粋なショ糖であることに由来します。
酵素飲料は、丸ごとの野菜や果物の醗酵物で、甘みは、麦芽糖と果糖の形で含まれますが、それらを分解するのに必要な栄養素を含み、分量を守れば砂糖のように急激な血糖値の上昇は起こしません。

また、人間には甘いものを食べたいという欲求がありますが、それは酵素飲料で満たされるので、結果的に砂糖への欲求が減少します。
酵素飲料は甘いですがかえって太りませんか? 酵素飲料には、キャップ1杯が40mlで、約80kcalあります。ご飯茶碗で、約6分目。普通の食事をした上で、酵素を飲むと太る場合もあります。ですから、食事の代わりに、あるいはおやつの代わりに飲用されることをお勧めします。そのような飲み方で、用量を守れば太る心配なくダイエットできます。
糖尿で食事のコントロールをしています。酵素飲料は甘いですが飲用しても大丈夫でしょうか? 確かに酵素飲料は糖質が多いですが、食品交換方式(食事の一部を酵素飲料に置き換えること)という原則さえ守れば、問題ありません。

医師が実際に糖尿病の患者さんたちに使ってもらったところ、食事を置き換える方法であれば、血糖値を悪くすることはなく、よい結果が得られていると報告されています。
低血圧で悩んでいます。勧めてくれた方は高血圧でした。低血圧でも飲用して大丈夫でしょうか? 酵素は血圧を上げたり、下げたりする薬ではありません。人間の体には、ホメオスタシスといいますが、丁度よい状態を保とうとする働きがあります。このホメオスタシスを助ける働きがありますから、血圧が高い人にも、低い人にもお勧めすることが出来ます。
体重が80kgで肝脂肪になり、ほっておくと肝硬変になるので医者に痩せるように言われました。20kgスリムになるにはどうしたら良いのでしょうか? 3日酵素断食と半日酵素断食を組みあわせ、平素の食事も改善すれば十分可能です。
酵素断食を行なう際に酵素に加えて、生野菜ジュースを1日数回飲用してビタミンとミネラルをしっかり補給しましょう。

体のセンサーが正しく働くようになれば、それらに対する欲求も自然に減少し、食事の好みも変わり、健康的な食事を楽しんで満足感が得られるようになります。

太りすぎていた方の場合、実際に20kg以上の減量に成功した方もいらっしゃいます。
出産を間近に控えています。妊娠中も酵素を飲み続け調子が良かったので、生まれてくる子供にも飲ませたいと思います。何ヶ月頃から飲ませたら良いでしょうか。 生後一週間過ぎから酵素を飲んでいる「酵素っ子」が大勢います。生後一週間過ぎたら小さなスプーンに1日1ml位なめさせるようにします。1歳になったら、大さじ1杯をミルクに混ぜて飲ませると良いでしょう。
酵素飲料はペットに飲ませても良いのでしょうか? 体重1.5kgの犬でしたら、1日の量は2mlぐらいがふさわしいでしょう。ある犬は、酵素を飲むようになってから、行動範囲もぐんと広がり、病気知らずになったといいます。
原液のままだと甘くて飲みづらいのですが? 通常は、添付のキャップ1杯40mlの酵素を3倍〜5倍の水に薄めて飲用すると美味しくなります。

また、レモン果汁や天然のジュースに加えると醗酵臭がなくなります。薄めても働きが軽減することはありません。それまで、清涼飲料などが手放せなかったような方の場合、炭酸水(無糖)で割る方法が好評です。

50度以上の熱を加えると酵素は壊れてしまいますので加熱しないでお飲みください。
ダイエットを成功させるためのポイントは?

1.プログラムにしたがって酵素の量と回数を守ってください。
酵素の飲用量が少ないとリバウンドし易くなりますので 飲用量を守ってください。

2.身体を冷やすとエネルギーの体内循環力が落ちますので、温める工夫をしてください。

3.断食中、具の無いスープ・野菜ジュース・きれいな水を飲用ください。

4.断食中&復食の間は、固形物や砂糖・脂肪・化学調味料・香辛料など刺激のあるものは避けてください。

5.復食のプロセスはとても重要です。プログラムに添って消化の良いもの、味付けの薄い食事を心がけてください。

6.おやつの代わりに酵素を飲用するとダイエットが期待できます。

7.復食後、味つけの濃い食品、菓子類、肉類は控えめにしましょう。

8.野菜・穀物・大豆製品・海藻類を多めに食べましょう。

9.食事の量は8分目で、よく味わい、ゆっくり噛んで食べましょう。

10.断食中でもコーヒー・紅茶は飲用しても大丈夫ですが、ミルクと砂糖は控えてください。

酵素断食はどんな人が行って良いのでしょうか? 3日酵素断食は、重篤な疾患のある方、内服の医薬品を継続している、治療をしている場合には、治療過程に影響を及ぼすことがありますので、医師に相談してください。

貧血と低血糖のある方の場合、特別な栄養補給と併用されることをお勧めしますので、カウンセリングをお受けください。また、妊娠中と授乳中、10歳未満の子供、70歳以上の方は、断食よりも栄養補給として、食後あるいは食間に補給してください。

1日40mlから60mlを目安に飲用してください。
酵素断食中に嗜好品をとることはどうですか? お茶やハーブティなどの飲用は問題ありません。

お酒とタバコは、断食中にはやめることを強くお勧めします。消化管粘膜に刺激を与え、味覚や嗅覚が正常化することを妨げる恐れがあります。また、コーヒーや紅茶など刺激性のあるものも避けたほうが好ましいですが、どうしてもという場合は、砂糖やミルクを入れないで飲用してください。

3日以上の断食を行なうことは可能でしょうか?

酵素と必須栄養素の補給は、断食を成功させる上で重要です。栄養状態を整えた上で、酵素やジュース、スープを摂取するメニューに添って補給していくなら、5日酵素断食も可能です。通常は3日間の断食で十分リセットされていきます。3日以上の断食は専門家の指導のもとで行なってください。
断食の頻度やタイミングは? 個人差がありますが、3日断食は、年に1〜4回、1日断食は月に1〜2回、半日断食や栄養補給は、日常的に行なうことが出来ます。断食はいつからでも可能ですが、3日断食は、生理前よりも生理が終わった頃に始めることをお勧めいたします。また、新月や満月といった、月のサイクルに合わせて行う断食もたいへん好評です。
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有限会社 エイチビーアイ
ビューティーヘスルエンザイム

ビューティー・ヘルス・エンザイム (720ml)

ビューティー・ヘルス・エンザイム

720ml

価格 7,020 円(税込)

注文数
品番
HF0007
JAN
4582434090018

酵素ダイエット、酵素断食をするなら、天然酵母醗酵、酵素飲料の決定版

植物を原料とした酵母・酵素によって熟成発酵させた発酵飲料です。各種栄養素が自然の形で含まれていますので、お子様からお年寄りまで安心してお飲みいただけます。

ビューティー・ヘルス・エンザイムは、美容や健康に気を使われる方・野菜不足の方などにおすすめするアルカリ飲料です。防腐剤・着色料・香料などの添加物は一切使用しておりません。

製造国:  日本

原材料: 大根・キャベツ・ニンジン・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・パイナップル・里芋・かぼちゃ・レンコン・ごぼう・昆布・レモン・りんご・やまいも・生姜・パパイヤ・すいか・メロン・あんず・桃・いちじく・キダチアロエ・スギナ・ヨモギ・菜の花・あけび・カリン・いちご・ぶどう・ぐみ・キウイフルーツ・梅・びわ・きんかん・すもも・つわぶき・しいたけ・まくわうり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・柿の葉・シソ葉・米・大豆・小豆・ハトムギ・粟・キビ・わかめ・松葉・杉葉・桧葉・松樹液・杉樹液・桧樹液

賞味期限: 製造後2年

保存方法: 冷蔵庫または冷暗所に保存してください。

栄養成分表示(100g当たり): 
エネルギー217kcal、たんぱく質0.1g、脂質0g、炭水化物54.1g、ナトリウム8.7mg

飲み方: 

  • 美容と健康のために毎日のご愛飲をおすすめします。
  • 原液もしくは水やジュースなどで割ってお飲みください。
  • 発酵により味、匂い、濃度が変わったり、浮遊物ができることがありますが、飲用にはさしつかえありません。

ご注意:

  • 重篤な疾患で治療中の方が断食を行う場合は医師にご相談ください。
  • 妊婦さん・10歳未満のお子様は栄養補給としてご飲用ください。
  • 健康飲料として用いる場合は禁忌はありませんのでご安心してお飲みください。
  • 酵素断食は1日300mlを目安に、食事と置き換えご活用ください。
  • 初めてお召し上がりの場合、飲みすぎあるいは、体質・体調によりごくまれですが下痢、発疹、かゆみ等が起こることがあります。この場合は販売者へご連絡ください。
送料無料

ビューティー・ヘルス・エンザイム 6本セット

ビューティー・ヘルス・エンザイム

720ml× 6本セット

6%OFF

希望小売価格 42,120

価格 39,600 円(税込)

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注文数
品番
HF0009

酵素ダイエット、酵素断食をするなら、天然酵母醗酵、酵素飲料の決定版

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製造国:  日本

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飲み方: 

  • 美容と健康のために毎日のご愛飲をおすすめします。
  • 原液もしくは水やジュースなどで割ってお飲みください。
  • 発酵により味、匂い、濃度が変わったり、浮遊物ができることがありますが、飲用にはさしつかえありません。

ご注意:

  • 重篤な疾患で治療中の方が断食を行う場合は医師にご相談ください。
  • 妊婦さん・10歳未満のお子様は栄養補給としてご飲用ください。
  • 健康飲料として用いる場合は禁忌はありませんのでご安心してお飲みください。
  • 酵素断食は1日300mlを目安に、食事と置き換えご活用ください。
  • 初めてお召し上がりの場合、飲みすぎあるいは、体質・体調によりごくまれですが下痢、発疹、かゆみ等が起こることがあります。この場合は販売者へご連絡ください。

ビューティー・ヘルス・エンザイム(小/180ml)

ビューティー・ヘルス・エンザイム

(小/180ml)

価格 1,944 円(税込)

販売終了いたしました。ご愛顧いただきありがとうございました。

品番
HF0018

酵素ダイエット、酵素断食をするなら、天然酵母醗酵、酵素飲料の決定版

植物を原料とした酵母・酵素によって熟成発酵させた発酵飲料です。各種栄養素が自然の形で含まれていますので、お子様からお年寄りまで安心してお飲みいただけます。

ビューティー・ヘルス・エンザイムは、美容や健康に気を使われる方・野菜不足の方などにおすすめするアルカリ飲料です。防腐剤・着色料・香料などの添加物は一切使用しておりません。

製造国:  日本

原材料: 大根・キャベツ・ニンジン・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・パイナップル・里芋・かぼちゃ・レンコン・ごぼう・昆布・レモン・りんご・やまいも・生姜・パパイヤ・すいか・メロン・あんず・桃・いちじく・キダチアロエ・スギナ・ヨモギ・菜の花・あけび・カリン・いちご・ぶどう・ぐみ・キウイフルーツ・梅・びわ・きんかん・すもも・つわぶき・しいたけ・まくわうり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・柿の葉・シソ葉・米・大豆・小豆・ハトムギ・粟・キビ・わかめ・松葉・杉葉・桧葉・松樹液・杉樹液・桧樹液

賞味期限: 製造後2年

保存方法: 冷蔵庫または冷暗所に保存してください。

栄養成分表示(100g当たり): 
エネルギー217kcal、たんぱく質0.1g、脂質0g、炭水化物54.1g、ナトリウム8.7mg

飲み方: 

  • 美容と健康のために毎日のご愛飲をおすすめします。
  • 原液もしくは水やジュースなどで割ってお飲みください。
  • 発酵により味、匂い、濃度が変わったり、浮遊物ができることがありますが、飲用にはさしつかえありません。

ご注意:

  • 重篤な疾患で治療中の方が断食を行う場合は医師にご相談ください。
  • 妊婦さん・10歳未満のお子様は栄養補給としてご飲用ください。
  • 健康飲料として用いる場合は禁忌はありませんのでご安心してお飲みください。
  • 酵素断食は1日300mlを目安に、食事と置き換えご活用ください。
  • 初めてお召し上がりの場合、飲みすぎあるいは、体質・体調によりごくまれですが下痢、発疹、かゆみ等が起こることがあります。この場合は販売者へご連絡ください。

書籍

書籍「DNAから若返る キラキラ 酵素ダイエット」

書籍「DNAから若返る キラキラ 酵素ダイエット」

価格 864 円(税込)

注文数
品番
BK0046
JAN
9784434160677

輝いてハッピーな人生を送りたいあなたへ

44歳でおばさん化。そして今、53歳。
TOMIKOの人生を変えたダイエット変身術!

ビューティーセラピスト MOTIKO著
パレード発行・青雲社発売

目次
プロローグ "おばさん"になりたくない!!
第1章 "おばさん"から"姫"への変身ストーリー
第2章 若返りの秘密を解き明かす
第3章 DNAから若返る"OMIKO姫"の食事法
第4章 キラキラ酵素ダイエットメソッド
皆様の酵素ダイエット体験談より

若返りと健康美をもたらすダイエットの秘訣を10年間の体験からまとめてみました。キレイになって夢を叶えてくださいね!

TOMIKOより愛と感謝をこめて

プレマ株式会社
玄氣陽氣の素®

玄氣陽氣の素®
(有機JAS認定)

2g×36包

8%OFF

希望小売価格 2,500

価格 2,315 円(税込)

(1包あたり約64円)

注文数
品番
00100486
JAN
4562123398342

穀物珈琲の決定版!玄米のパワフルかつ元気な栄養をあなたに

国内産有機玄米を特殊な技法で焙煎し、超微粉にしました、玄米の持つバランスの良い栄養を効率よく吸収できます。香ばしい風味で、珈琲感覚で美味しくお召し上がりいただけます。

原材料名:有機玄米
賞味期限:2年

栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー 403kcal
たんぱく質 608g
脂質 4.1g
糖質 82.2g
食物繊維 4.7g
ナトリウム 3mg

【お召し上がり方】
1包を約150ccのお湯または水またはエコミルなどで(量は加減して下さい)良く溶かしてお飲み下さい。冬はホット、夏はアイスに、料理に混ぜてもおいしくいただけます。

元気陽気の素/元氣陽氣の素

玄氣陽氣の素 (2gX36包)×3箱セット

玄氣陽氣の素®
(有機JAS認定)

(2gX36包)×3箱セット

13%OFF

希望小売価格 7,500

価格 6,597 円(税込)

(1包あたり約61円)
注文数
品番
10002285

穀物珈琲の決定版!玄米のパワフルかつ元気な栄養をあなたに

国内産有機玄米を特殊な技法で焙煎し、超微粉にしました、玄米の持つバランスの良い栄養を効率よく吸収できます。香ばしい風味で、珈琲感覚で美味しくお召し上がりいただけます。

原材料名:有機玄米
賞味期限:2年

栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー 403kcal
たんぱく質 608g
脂質 4.1g
糖質 82.2g
食物繊維 4.7g
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【お召し上がり方】
1包を約150ccのお湯または水またはエコミルなどで(量は加減して下さい)良く溶かしてお飲み下さい。冬はホット、夏はアイスに、料理に混ぜてもおいしくいただけます。

元気陽気の素/元氣陽氣の素

玄氣陽氣の素 (2gX36包)×5箱セット

玄氣陽氣の素®
(有機JAS認定)

(2gX36包)×5箱セット

17%OFF

希望小売価格 12,500

価格 10,417 円(税込)

注文数
品番
10002286

穀物珈琲の決定版!玄米のパワフルかつ元気な栄養をあなたに

国内産有機玄米を特殊な技法で焙煎し、超微粉にしました、玄米の持つバランスの良い栄養を効率よく吸収できます。香ばしい風味で、珈琲感覚で美味しくお召し上がりいただけます。

原材料名:有機玄米
賞味期限:2年

栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー 403kcal
たんぱく質 608g
脂質 4.1g
糖質 82.2g
食物繊維 4.7g
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【お召し上がり方】
1包を約150ccのお湯または水またはエコミルなどで(量は加減して下さい)良く溶かしてお飲み下さい。冬はホット、夏はアイスに、料理に混ぜてもおいしくいただけます。

元気陽気の素/元氣陽氣の素

送料無料

玄氣陽氣の素 (2gX36包)×12箱セット

玄氣陽氣の素®
(有機JAS認定)

(2gX36包)×12箱セット

22%OFF

希望小売価格 30,000

価格 23,613 円(税込)

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(1包あたり約55円)

注文数
品番
10002287

穀物珈琲の決定版!玄米のパワフルかつ元気な栄養をあなたに

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原材料名:有機玄米
賞味期限:2年

栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー 403kcal
たんぱく質 608g
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食物繊維 4.7g
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【お召し上がり方】
1包を約150ccのお湯または水またはエコミルなどで(量は加減して下さい)良く溶かしてお飲み下さい。冬はホット、夏はアイスに、料理に混ぜてもおいしくいただけます。

元気陽気の素/元氣陽氣の素

玄氣陽氣の素・徳用(有機JAS認定)2g×100包

玄氣陽氣の素・徳用
(有機JAS認定)

(2g×100包)

8%OFF

希望小売価格 5,559

価格 5,148 円(税込)

(1包あたり約51円)

注文数
品番
00100794
JAN
4562123393668

穀物珈琲の決定版!玄米のパワフルかつ元気な栄養をあなたに

国内産有機玄米を特殊な技法で焙煎し、超微粉にしました、玄米の持つバランスの良い栄養を効率よく吸収できます。香ばしい風味で、珈琲感覚で美味しくお召し上がりいただけます。

原材料名:有機玄米
賞味期限:2年

栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー 403kcal
たんぱく質 608g
脂質 4.1g
糖質 82.2g
食物繊維 4.7g
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【お召し上がり方】
1包を約150ccのお湯または水またはエコミルなどで(量は加減して下さい)良く溶かしてお飲み下さい。冬はホット、夏はアイスに、料理に混ぜてもおいしくいただけます。

元気陽気の素/元氣陽氣の素