いつまでも若く美しく。健康栄養教室。

ページ 数：　90ページ

【目次】
第1節／献立を考える時必要な知識
第2節／栄養学
第3節／炭水化物（糖質）
第4節／蛋白質
第5節／脂肪
・・・その他

心の健康は身体も健康に導く。

ページ 数：　256ページ

【目次】
�T／自然の力に学ぶ
�U／師の生き方に学ぶ
�V／縁の不思議に学ぶ
�W／いのちの尊さにめざめる

母の「手」を忘れた日本人へ。力強く生きるための道しるべ。

ページ 数：　263ページ

【目次】
第一章／お天道さまはいつも見ている
第二章／マイナスはプラスの裏表
第三章／根のごとく枝葉は出る
第四章／ゆりかごを動かす手は世界を動かす
第五章／お天道さまへの道

運命の「根」を強くたくましく育てよう！すべての「マイナス」は「プラス」の親。

ページ 数：　222ページ

【目次】
序章／運命の根を育てる
第一章／夏の光につつまれて
第二章／秋色のやさしさ
第三章／冬が教えてくれること
第四章／春が来るよろこび

食べ物を選ぶのは自分だけど、血液を作るのは自然の力です。

ページ 数：　255ページ

【目次】
第1章／自然食は「いのち」の原点
第2章／「食育」で温かい家庭を 五来 純
第3章／あなたもできる・・・おすすめ家庭料理

おやつは、甘いものを食べる時間ではなく、子供が育つのに必要な時間だと考えます。

ページ 数：　110ページ

【目次】
第1章／おやつも正しい食の一部
第2章／自然の力に根ざした食生活を・・・・・
第3章／美味しい！自然食のおやつレシピ

あらゆる病気に対する自然療法の情報満載。一家に一冊必ず常備される事を強くお勧めします

ページ数：　430ページ

ありとあらゆる病気別にその原因と対処法を丁寧に解説。まずこの一冊に目を通し、自然療法と自然治癒力のすばらしさにふれていただきたい・・店長のあつい願いです。

大変便利な自然家庭食のレシピ本

ページ数：　328ページ

多種多様な自然食料理の食効と、その作り方が丁寧に解説されたレシピ本。おいしくたべて元気になれる！西洋栄養学では考えられない画期的レシピ集。店長の料理もこの味です。

赤ちゃんの時期から自然食で体質改善

ページ数：　252ページ

お母さんの一番の関心事「離乳食」。
瓶詰めの食品で赤ちゃんを健康にすることは出来ません。健やかな赤ちゃんの成長を願うお母さんの必須の一冊。

薬草の活用法がいっぱい

ページ数：　254ページ

多種多様な薬草（茶）の活用法が満載。砂療法やビワの葉療法の具体的な解説も丁寧になされる。自然の力ですこやかに暮らすための1冊。写真もついて便利。

全ページカラーでイラスト・写真も増えて見やすくなりました。
添加物なしの安全食品で健康作りを

ページ数：　190ページ

市販の加工品は手っ取り早くて便利ですが、添加物の入らない自然のものを楽しみつつ手作りすることは心と共に体も健康になってきます。

1年を通して計画を立てて、心のこもった家庭の味をお作りになって下さい。

丈夫で心豊かな子を育てる食事としつけ

ページ数：　254ページ

「子育ては愛の食卓から」と説く著者が、食事、生活、しつけ、教育等について、自らの子育て体験と多くの実例を基に具体的に解説した、真心と手作りの子育て書。

心は宇宙につながるエネルギー

ページ数：　304ページ

「自然療法」の姉妹版。
見える枝葉ばかりを見てそれをいじくり廻しても、見えない根を養わないと枝葉は枯れてしまう。自然に帰って生きる重要さを、実体験を元に訴えかける1冊です。

自然に学び健康作りを

ページ数：　225ページ

「やさしい主婦のための栄養学」の改訂版。
「ゆりかごを動かす手は世界を動かす」という諺があります。愛児を抱くその手はか弱くとも、やがてその手は世界を動かす力強い手をはぐくみ育てます。

食卓からの健康改革

ページ数：　199ページ

玄米菜食・自然療法研究家として著名な著者が、飽食の時代の食生活、悪化する環境の中での食生活、特に食品添加物や農薬の害に触れながら、いかに自然の材料で手作りすることが大事かを説く食卓からの健康改革書。

キレない子どもに育てる食卓からの愛情子育て

ページ数：　223ページ

玄米菜食のすぐれた効用から説き、玄米菜食のすすめ方、コツなどをわかりやすく解説すると共に、玄米菜食の献立例、治療食特別献立例を収録。

心と体の根育て・手作り健脳食・長寿食を食卓に

ページ数：　239ページ

日本の食文化は、食べ物に宿る自然の力を最大限に引き出せる自然療法にピッタリな献立の宝庫。季節の野菜を使った料理や手作りのお菓子などのレシピを紹介し、心を育てる食卓のあり方を考える。

自然療法をリードする東城百合子先生の半生を赤裸々に描いた初の書き下ろし評伝。

ページ 数：　218ページ

【目次】
序章／「体・生活・心・思想・運命」の健康を探る旅
第一章／自然療法でいただいた「いのち」
第二章／子育ては食卓から
第三章／母としての自然療法
第四章／天が喜ぶ生き方
第五章／対談「世直しは家庭、教育から」山谷えり子＆東城百合子

第一巻〜第十巻

【内容】
第一巻／人生の目標−如何に生きるか−
第二巻／運命の中心−心について−
第三巻／自由自在−中心にわく力−
第四巻／反省−自己を知る−
第五巻／伸びゆくもの−幸神への道−
第六巻／不滅の譲り−宇宙の中心−
第七巻／人生と運命−考え方・生き方−
第八巻／中心の持つ役割
　　　　　対立と調和（吉田茂総理への代表質問）
　　　　　人生と平和（吉川英治氏対談）
第九巻／悩みに語る（一）
第十巻／悩みに語る（二）

百姓の観点から農と食の大切さをかんたんに提示

ページ数：　430ページ

玄米・陰陽・酵素・アトピー性皮膚炎・野菜から塩の話題まで。「何もしない自然農法」家としての著者があらゆる観点から食と農の大切さを説く・病んだことを恨む前に感謝に転換してゆける知恵の書。

家庭にある食物を利用して、誰にでも簡単にできるお手当て法をまとめた一冊です。

ページ数：　70ページ

病気別に対処法を丁寧に解説。
キッチンに置いて邪魔にならない小冊子タイプです。

自然出産・自然分娩の完全マニュアル本

500ページにわたって、安全で自然な出産をするための手引きをさまざまなケーススタディをもとに徹底解説。自然分娩を検討している方は必見です。お産をひかえた夫婦が知っておきたいことが満載。この一冊でお産の心配は吹っ飛びます。

人がもっている自然のお産する力を見直し、お産のあり方を問い直す書。
自然出産の究極なあり方である、プライベート出産へ向けた価値あるガイドブックとして、座右の書となるでしょう。

【目次】
１章／病院でのお産
２章／産科医療の検討
３章／出産場所と安全性
４章／プライベート出産への道
５章／プライベート出産の条件
６章／深層をひらく
７章／出生届の方法
８章／プライベート出産への心得

著者：　さかのまこと
自然哲学者。東北大学大学院博士課程修了。看護学校講師、大学教授等を経歴。生物学から宗教学にいたるまで幅広い関心領域をもつ。八ヶ岳南麓に在住。「プライベート出産情報センター」代表。訳書に『応急出産介肋マニュアル』、著書に『奇跡は、ある。』ほか多数。

さかの先生は佐々田の大学の恩師であり、中川のインドでの知己でもあります。不思議なご縁です