ほんとに菜食?うなぎの蒲焼き風

豆腐と山芋、転じて海のスタミナ食に

めざましテレビ「本物の鰻に食感が近い物は?」ランキングで1位になりました!

フェイク うなぎ

▼ご注文はこちら

ベジでもおいしい、ベジだから美味しい。
身体が喜ぶ旨味がここにあります。

精進うなぎ、古人の知恵

精進うなぎとは?

精進料理では蓮根・大和芋・ごぼうなどをすりおろして豆腐などと混ぜてつくった種を、海苔にのせてつくった精進うなぎが食されていました。生臭い食品を扱えない精進料理の遊び心から生まれた「もどき」料理ですが、大和芋や蓮根、豆腐などはタンパク質やミネラル分が豊富。本物のうなぎと比べると食感こそ違いますが、「畑の肉」と云われる大豆や中国薬膳で気を補う食材としてピカイチの山芋をつかった滋養強壮、エネルギーの源です。
土用の丑の日にうなぎを食べる習慣が一般化したのは、江戸の蘭学者平賀源内がきっかけであると云われていますが、それ以前から丑の日に「うのつくもの」を食べると病気にならないという伝承もあり、梅干しやうりなど頭に「う」のつく食べ物や、土用蜆や土用卵など「精のつくもの」を食べる習慣をもつ地域があったようです。
夏の土用は、厳しい暑さに身体が疲れ「夏バテ」しやすい時期でもあります。同時に冷たいもので胃の活動が衰えがちな時期。栄養価が高く消化吸収の良い植物性の精進うなぎは、夏の土用には非常に効率的な栄養源なのかもしれません。

医食同源、自然薯(じねんじょ)

古くから滋養強壮に優れた食材として、珍重されてきた自然薯は自然生(ジネンジョウ)ともいわれ、学名をDioscorea japonicaという日本原産の植物です。現在では栽培されるようになりましたが、本来は山の中に自生している貴重な食料でした。晩秋から冬の草木が枯れる頃、大人の背丈ほどもある掘り棒を使って、地中深くに伸びた自然薯を根気よく掘り出すのですが、長く細く100cm近く地中に伸びた地下茎は収穫にも非常に手間がかかります。また非常にゆっくりと成長するので、収穫できる大きさになるには3年以上かかります。

自然薯は炭水化物、でんぷん、マンナンを多く含み、消化酵素のアミラーゼを大根の数倍も含んだ消化の良い食べ物です。また粘りのもとである水溶性ムチンを豊富に含んでいます。また薬膳ではヤマイモを「山薬」と呼び補気(=気を補う)の食材に分類されます。また「山薬」は胃腸の働きを整え消化を高め、特にアンチエイジング効果の高い食薬とされています。

医食同源、大豆と豆腐

豆腐、味噌、納豆、おから、油あげ・・・。大豆からできる食品は沢山あり、古くから精進料理には欠かせない食材です。中でも豆腐には不飽和脂肪酸であるリノール酸だけでなく、人間の身体が消化しやすいという良質のタンパク質が多く含まれています。中国薬膳の古典である「本草綱目」には、豆腐は胃腸をくつろがせる、気を静める、消化を促進するとありますが、現代栄養学においても大豆固有の成分である“大豆サポニン”はエイジングケアの味方であり、脂質の代謝をサポートするなどの効果が期待されています。

アイデア次第で、和風・洋風!お好みで

定番の「蒲焼き丼」はもちろん、刻んで名古屋名物“ひつまぶし”に。
軽くあぶってお酒のおつまみに。
水菜や大葉、トマトとあわせて和風パスタ風に。

お好みにあわせて山椒を振ったり、わさびを添えたり、つけだれを作ってみたり。

アイデア次第でいろいろな味を楽しめます。

ベジタリアンのためのベジタリアンショップ、「かるなぁ」 ベジタリアンの方をはじめ、ダイエット中・食事制限中の方でもおいしく食べられる食品・食材を取り扱う「かるなぁ」は、日本の“ベジタリアン(菜食)”ライフを長く支えてきた縁の下の力持ちでもあります。

近年ようやく「ベジタリアン」もライフスタイルのひとつとして知られるようになりましたが、日本では長きにわたって「ベジタリアン」や「ビーガン」は、食材も外食も選択肢が非常に限られていました。その中でベジタリアン仲間が集まり、自分たちのために食材をつくろうと活動を始めたのがきっかけとなり、「かるなぁ」は生まれました。大豆や小麦からつくったベジタリアンハム風、チキン風、魚風の食材や、ベジタリアン向けの調味料の取扱いを軸としたベジタリアンのためのベジタリアンショップとして、ベジタリアン・ライフスタイルを広く支えています。

あなたがよく行くベジタリアンレストランやカフェ。
大好きなベジバーガーも、鳥の唐揚げ風も、もしかしたら「かるなぁ」の商品かもしれません。

「かるなぁ」とは、古代インドの言葉で「思いやり、やさしさ」の意味。
人にも自然にもすべての環境に優しくありたいという願いのもと、「健康的な生活の提案」をし続け、果ては自然の倫理に順応した生活の提案者として「The Nature Shop KaRuNa(かるなぁ)」は、野菜中心の生活を提案し続けます。

かるなぁ
自然薯の山芋蒲焼

冷凍品ご購入の際には、以下の点にご注意をお願いします。

お届けについて
  • 冷凍品のためクール冷凍便での発送となります

送料について
  • クール冷凍便でのお届けとなりますので、通常の弊社物流センターから発送の商品とは全く別の送料計算となりますのでご注意下さい。

  • 冷凍品のご購入合計金額が、5,000円以上で送料無料、 それ未満は、800円で配送いたします。(※北海道・沖縄を除く)

    商品代金 北海道・沖縄を除く国内 北海道 沖縄
    4,999円(税込)まで サイズ問わず 800円(税込) サイズ問わず 1,000円(税込) ご利用頂けません
    5,000円 以上
    9,999円(税込)まで
    送料弊社負担
    10,000円(税込)以上 送料弊社負担
  • クール冷凍便でのお届けは、沖縄県・一部の離島への配送を行っておりません

サービス品について
  • 通常、商品代金2,000円以上でご希望頂いております梅干しやあぶらとり紙、メッセージカードなどのサービス品をおつけすることはできません

冷凍品一覧はこちら

冷凍便

【冷凍】自然薯の山芋蒲焼 200g

自然薯の山芋蒲焼

200g

価格 1,027 円(税込)

冷凍食品となりますので、注意事項をよくご確認の上ご注文ください。
>> 注意事項

ただいま在庫切れです。申し訳ございません。入荷時期は未定です。

品番
01300010
JAN
4580112930304

豆腐と山芋でつくった、ウナギの蒲焼き風

古来より滋養強壮の食として珍重されてきた自然薯(じねんじょ)を使い、うなぎの蒲焼風に仕上げた一品です。タンパク質豊富な豆腐と良質のでん粉質とアミラーゼなどの酵素を沢山含む自然薯をあわせ、たれをつけて蒲焼きにしました。ごはんにのせて蒲焼き丼に、スパゲティにのせて蒲焼きパスタに、もちろんそのままでもお召し上がりいただけます。

●お召し上がり方
必ず加熱してからお召し上がりください。フライパンであぶる場合は自然解凍してください。また電子レンジで温める場合は、約2分を目安(500Wの場合)に温めてください。
※電子レンジをご使用になる場合、ご使用の機種・機器によって加熱時間が異なります。

■原材料:
豆腐、自然薯、胡麻、海苔、醤油、てんさい糖、なたね油(原料の一部に小麦・大豆・山芋を含む)※遺伝子組み換え大豆不使用
■保存方法:冷凍
■賞味期限:冷凍6カ月 ※開封後は、お早めにお召し上がりください。


この商品情報を見た人は、こんなページも見ています♪
プレマシャンティ トップページ プレマシャンティ トップページ

プレマ株式会社の新提案、「本来の日本食の良さ」と「四季移りゆく美しき国、日本の素晴らしさ」を心と身体の内側から感じませんか。
オーサワジャパンの自然食品約1400アイテム オーサワジャパンの自然食品約1400アイテム

無添加・無農薬オーサワジャパン約1400アイテム
ムソーの自然食品・雑貨など約1,000アイテム ムソーの自然食品・雑貨など約1,000アイテム

無添加・無農薬ムソー約1,000アイテム
遠赤マイナスイオン陶器「森修焼」 遠赤マイナスイオン陶器「森修焼」

食材本来の味を引き出し、鉛やカドニウムを含有しない安全な食器と、静電気フリーで快適な森林浴空間をつくるアーススタビライザーなど
オーサワジャパンのお菓子全品 オーサワジャパンのお菓子全品

弊社が自信をもっておすすめする日本最高級のお菓子シリーズ
アリサンの自然食品約350アイテム アリサンの自然食品約350アイテム

オーガニック&ベジタリアンが基本!クオリティ高く楽しい商品がいっぱい
商品2万円以上ご購入プレゼント 商品2万円以上ご購入プレゼント

商品2万円以上ご購入時でご希望を下から選択下さい。最高品質のローレルオイルシリア人が心を込めてすべて手仕込み、最高の使い心地のオリーブ石けんなど
ナチュラルパーフェクトフード「ピュアシナジー」 ナチュラルパーフェクトフード「ピュアシナジー」

オーガニック&野生の素材がなんと52種類丸ごと摂れる、パーフェクト・スーパーフード
代替ミルクの決定打!「EcoMil(エコミル)」 代替ミルクの決定打!「EcoMil(エコミル)」

良質のタンパク質やオレイン酸、リノール酸を高配合した、牛乳や豆乳の代わりになる代替ミルクが大集合