ドラッグストアなどでも見かけるようになったMSMですが、アメリカでは活動的な毎日をサポートする食品として注目を集めています。

MSMはメチルスルフォニルメタンの略で有機硫黄化合物を指します。硫黄というと火山や温泉などで感じられる異臭のようなガスを想像されるかもしれませんが、それらは無機硫黄であり、有機硫黄とは別物です。

イオウ、カルシウム、リン、カリウムなどの主要ミネラルは人体の約４％を占めており、残り96％の有機物をサポートする必須元素です。なかでもイオウは健康な体を維持するためには欠かせない成分です。体内で硫黄不足が生じると、活動的な身体が維持できなくなり、美容のコンディションも低下しがちになります。

硫黄自体は卵、牛乳、肉、魚、野菜、お茶、珈琲など、私たちの身近な食品に含まれていますが、加熱調理によっても減少してしまうこと、近年その含有量が減少していることが指摘されています。それに加え年齢を重ねるにつれて腸からの吸収量が減少してしまうので、食事のバランスを取った上で、更に意識的に摂取していきたいミネラルなのです。

元気達者の素は有機硫黄化合物である、MSMとN-アセチルグルコサミン、サメ軟骨より抽出されたコンドロイチン、コラーゲン、ヒアルロン酸をバランス良く配合した健康サプリメントです。粒が直径8mmと小さいので飲みやすいサイズになっています。
楽しく歩きたい方、スムーズに家事をこなしたい方、スポーツを好む方、趣味を楽しみたい方、健康・美容に関心の高い方、ロコモティブシンドロームが気になる方、季節の変わり目にグズグズしやすい方などにお薦めします。

老老介護中のおじいちゃんへ（制作チーム：松本）

私の祖母が歩行困難になって早3年。 現在、祖父が祖母の介護をしています。

幼少期、両親が共働きだったため、保育園にはいつも祖母が迎えにきてくれていたこともあり、私は大のおばあちゃん子でした。

祖父母は野球観戦とお酒が大好き。春の陽気に満ちた暖かいある日、ほろ酔いで自転車にのっていたおばあちゃんが転倒してしまいました。右半身を強打し、数か所の骨折と打撲。

安静にする生活＝寝たきり状態が続き、気がつけば歩行困難に。糖尿病の悪化も重なり、尿管に管を入れた介護生活が始まりました。

おばあちゃんのおむつ替え、尿の処理、血糖値を考えた食事作り、洗濯も家事も買い物も一人でこなすおじいちゃん。おじいちゃんが昔、料理の仕事をしていたこともあり、きちんと考えて作られた介護食のおかげで糖尿病は落ち着きましたが、週1回のリハビリも虚しく、昨年そのまま歩行困難による身体障害者申請をすることになりました。また、週2日のデイサービス以外ずっと家にいる状態が続いていたことから、懸念していた痴呆症も進んでしまいました。

「おじいちゃんが倒れたら、今度はおばあちゃんが悲しむんやで！」と、おばあちゃんを施設に入れるよう何度説得しても、おばあちゃんと離れたくないようで、断固拒否。今もなお、老々介護を選択しています。

若いころはブイブイいわせていたようですが、歳をとるとやっぱり“おじいちゃん”。最近はいつも調子がよくないと訴えることが増えました。 それでも、誰にも頼ろうとしないその姿は、身内としてはつらいもの。いつもがんばっているおじいちゃんのために、孫の私ができることは、週1回1時間～2時間のお手伝いと話し相手ぐらいです。

本当はたいへんと思います。でも“昔ながらの頑固な九州男児”を貫くおじいちゃんは、絶対に弱音を吐きません。だから、少しでもおじいちゃんを励ますべく「元気達者の素」をプレゼントしました。仕事・家事・育児を一人でこなす私が、おじいちゃんにやってあげられることはほんのわずか。その“ほんのわずか”でも、おじいちゃんの支えになればと、私からのできる限りのサプライズプレゼントでした。

一週間後、「おじいちゃん、具合どう？」と聞くと「これ飲んでるし最近調子ええで！」と、とってもうれしそう。「元気達者の素」は、私の中では別名「元気親孝行（孝行）の素」。 今後も私のできうる限りで、祖父母をサポートしていけたらと思います。